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Vor der ersten Verwendung sterilisieren Sie den Becher in kochendem Wasser für 3-5 Minuten. Stellen Sie sicher, dass Sie vorher Ihre Hände mit Seife waschen. Falten Sie den Becher. Es gibt verschiedene Faltmethoden – probieren Sie ruhig ein paar aus und wählen Sie diejenige, die Ihnen am besten gefällt. Führen Sie den gefalteten Becher ein und lassen Sie ihn sich in der Vagina entfalten. Nach dem Einführen öffnet sich der Becher mit einem charakteristischen Saug- oder Ploppgeräusch, was darauf hinweist, dass er richtig sitzt. Wenn Sie unsicher sind, fühlen Sie den Boden des Bechers – er sollte rund oder oval sein, sobald er eingesetzt ist. Wenn Sie Dellen oder Falten bemerken, hat sich der Becher nicht vollständig geöffnet. Halten Sie vorsichtig den Boden des Bechers (nicht den Stiel) und versuchen Sie, ihn zu drehen, um einen Saugverschluss zu bilden. Sobald er an Ort und Stelle ist, ziehen Sie vorsichtig am Stiel; wenn Sie Widerstand spüren, ist der Saugverschluss vorhanden und der Becher erfolgreich eingesetzt!